日々のこと スクリーンタイムを減らしたい①
みなさんスクリーンタイムって毎日どのくらいでしょうか
私は平均5.6時間程です
多い？少ない？
1日24時間で8時間仕事して7時間寝てるとすると残りの9時間のうち6時間スマホを触っている…
良くない。良くな...
日々のこと 
子育て 成長障がい疑いで検査入院ー入院準備編
予防接種
今の年齢で可能な予防接種は出来るだけ打っておくようにとのことでした。病院によって規定は様々だと思いますが、今回入院した病院では麻酔を使用しない場合は入院3日前まで接種可能でした。まだ打っていなかった日本脳炎の２回目を入院の...
子育て 成長障がい疑いでの検査入院
6月、とある検査で息子のるーが4日間入院しました。その時の記録と誰かの役に立てばとメモを頼りに書いていきます。
るーは「成長障がい」の疑いがあるため、検査入院しました。この記事を書いているのは検査結果が出る前なので、果たして本当に成...
日々のこと 2024年の目標
明けましておめでとうございます。深谷しあです。
１年の目標ってみなさん立てていますか？私は毎年立てるだけ立てて忘れ去っています…
２０代最後の誕生日を迎える今年こそは目標を達成すべく！公開してみます！
ダイエット...
子育て 我が家のゆる台所育児
大学では栄養学を専攻し、栄養士免許も持っている私が実践している台所育児についてまとめていきます。
台所育児には様々な目的がありますが、我が家の場合はどうせ料理するんだから一緒にやろう！というなんともお気楽なものです。栄養士の母と３歳...
グルメ 【神戸・東灘】カフェ ハルサクラ オカモト【カフェ】
摂津本山駅から西へ５分ほど。バラ園の目の前のお店です。
中庭・ソファ・テーブルの三種類の席がありました。
土曜日１４時時点でほぼ満席＋予約で、運よく一席空いていました。
予約していくのがおすすめです。
子連れは？
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日々のこと 【尼崎】ぶたのほし【ラーメン】
突然の食レポですが、尼崎の有名店ぶたのほしに行ってきました。
ラーメン大好きなのですが、1人で子連れだとなかなかハードルが高くてめっきり行く回数が減ってしまいました。
今回は、午前中参観日・午後出社というスケジュールだったので...
日々のこと 朝のタイムスケジュール
３歳９ヶ月の息子と私の朝のタイムスケジュールを記録しておきます。
６：００ 息子と共に起床
息子は一緒に起きたいタイプなので、私の起きる時間に合わせて起きてもらいます。
寝起きの息子のご機嫌をいかに良くするかで、一日の運...
日々のこと シンママとその息子の夜のタイムスケジュール
１８：１５ 帰宅
だいたい帰宅は１８時過ぎです。買い物をしたりするともっと遅くなります。
ここから就寝までは常に駆け足です！
息子は手を洗い、リュックの中身を出してトイレへ。私はお風呂のお湯をためて、夕食の汁物を...
日々のこと 【神戸・中央区】ヤマネコマフィン【カフェ】
神戸三宮にあるヤマネコマフィンのプラントベースマフィンが美味しすぎたので勝手におすすめしてみた！